segunda-feira, 28 de novembro de 2022

Menu semanal!

Bom dia!

Como sempre (ou quaaaaaaase sempre) aqui está o menu desta semana. Não sei se já repararam, mas os almoços de Segunda-feira são quase sempre os mesmos e isto porque é uma comida de que ambos gostamos e fácil de fazer.

2º Feira - Atum com batatas e ovos cozidos / Restinhos

3ª Feira - Bacalhau com alho francês / Canja

 4ª Feira - Pernas de frango com tomilho e limão, esparguete e salada / Restinhos

5ª Feira - Dourada no forno com batatas assadas e grelos salteados / Arroz de frango

6ª Feira - Feijoada simples com arroz de manteiga / Restinhos

Sábado - Pescada frita com arroz de tomate e salada / Ovos de tomatada com batatas fritas

Domingo - Coxas de frango guisadas com esparguete e salada / Crepes de atum

 Bom apetite e uma semana abençoada!😊🙏

34 comentários:

Bella disse...

Reparei que hoje não há cavala :D quando vejo cavala com batatas a minha boca saliva ^^ Bjs

- R y k @ r d o - disse...

Menu super apetitoso.
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Uma semana feliz. Cumprimentos poéticos.
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Cidália Ferreira disse...

Aqui está uma boa sugestão para quem tiver dificuldades. Muito bem. Obrigada
.
Numa caminhada, sem ver a estrada do arrependimento...
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Beijo e uma excelente semana.

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

Dearest Paula,
That sounds like a yummy week ahead with great food!
As for me, I've adhered to the list from my nephrologist—trying to limit the intake of phosphorus and potassium and thus eggs are no longer on my list.
It is very tricky for eating 'right'... but what can we do?!
Big hugs to you and Nuno and Tareco,
Pieter and Mariette + kitties

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

Oh, we spotted Kwekkie on the big pond. She looks stunning when swimming and she's come only once to Pieter for a handful of duck food. Talking loudly—no doubt telling all about her adventures...🐦

Paula Alexandra Santos disse...

Eheheheh, uma semana é cavala, outra é atum!
Beijinhos e boa semana!
:)

Paula Alexandra Santos disse...

Igualmente, Rykardo!
De vez em quando tem de se puxar pela cabeça, para não cozinhar sempre o mesmo.
:)

Paula Alexandra Santos disse...

Obrigada e beijinhos, Cidália!
:)

Paula Alexandra Santos disse...

Hi, Mariette, Pieter and kitties!
I understand that completely. Nuno has to watch out his potassium, phosphorous and calcium levels, so that they don't get too high.
But I know you can still make delicious meals! ;)
Bigs hugs!!!

Paula Alexandra Santos disse...

She's a spoilled duck! And a happy one, for being taken care for by two wounderful human beings!
;)

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

You sure can!

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

🐦

CÉU disse...

Boa tarde, Paula!

Não gostando, nem sabendo eu cozinhar, tenho de reconhecer que seu menu semanal é muito agradável ao paladar. Diversificado, como convém, mas todos os dias têm comida boa e saudável.

Beijinho e dias felizes.

Paula Alexandra Santos disse...

Boa tarde, Céu!
Obrigada pelo elogio e por aqui, o que menos gosto de fazer é aspirar o chão... mas lá tem de ser!
Beijinhos e boa semana!
:)

CÉU disse...

Aspirar não me importo, mas tem de ser como muito bem diz.
O meu poema não faz o seu género, e por isso não o comentou, ou foi falta de tempo? Só uma questão de curiosidade. Peço desculpa.
De qualquer maneira seja bem-vinda.
Beijinhos e bom feriado.

Paula Alexandra Santos disse...

Tenho de confessar que não é o meu género de poema, mas respeito que cada um deve escrever aquilo que o faz verdadeiramente feliz. :)
Beijinhos!

Teresa Isabel Silva disse...

Gostei das dicas e sugestões para o menu!

Bjxxx
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Paula Alexandra Santos disse...

Obrigada, Teresa!
Temos de ter sempre um menu planeado, para não fazermos sempre as mesmas coisas.
Beijinhos!
:)

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

Dearest Paula and Nuno,
Wishing you and yours a meaningful Restoration of Independence Day for Portugal for tomorrow!
Yes, history at times was so brutal—all about power and controlling people and their often fertile lands or rich resources.
Strange how the Portuguese were the first to conquer South East Asia and also Indonesia and the Dutch followed them.
Sure, the world's trade was all by sea back then. Now we can fly and ship differently but back then it was all about ruling the seas.
May they young(er) generations reflect on their known freedoms and realize it has not always been like that for their ancestors.
Big hugs and kudos from the kitties.
Dido rests his head on my hand as I type on my MacBook...
Pieter & Mariette

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

Forgot to mention that the Dutch too have been conquered by the Spanish during the eighty year war. Guess that's why we have so much Spanish influence in our food and culture—some good things did rub off!

Teresa Isabel Silva disse...

Passando para desejar um bom feriado!

Bjxxx
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Paula Alexandra Santos disse...

Obrigada e igualmente, Teresa!
:)

Paula Alexandra Santos disse...

Thank you, Mariette!
Yes, history teaches us very much if we are willing to learn from its victories and mistakes.
I think that the Dutch and the Portuguese are two sea loving people and had a thirst for power and also for knowledge, so they set out to conquer and spread their language and influence. Many times, not in the best of ways, but...
Like you say, may the younger generation learn and not make the same mistakes.
Lots of hugs to you, Pieter and the kitties (and Kwekkie) and pet Dido's head for me!
:)

Paula Alexandra Santos disse...

Yes, some of the good things did rub off! I love a good paella!
:P

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

🇵🇹🇱🇺 and look at us now being virtual friends 💞

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

💞 and gachas de arroz con leche 😏

Paula Alexandra Santos disse...

Iup!🙌
It's a small world and I thank God for your friendship!
🙏

Paula Alexandra Santos disse...

I like Arroz Doce very much! That's our Gachas de arroz con leche.
😍

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

💞

Mariette VandenMunckhof-Vedder disse...

💞

Maria Rodrigues disse...

Adoro sempre os seus menus semanais pois tiro sempre ideias cá para casa. Obrigado.
Beijinhos

Paula Alexandra Santos disse...

Eu é que agradeço, Maria!
Beijinhos e bom fim de semana!
:)

Teresa Isabel Silva disse...

Passando para desejar um bom fim-de-semana!

Bjxxx
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Paula Alexandra Santos disse...

Obrigada e igualmente, Teresa!
:)